Succo di limone e bicarbonato: Miscelare il succo di limone con una punta di bicarbonato in acqua tiepida può avere effetti immediati sulla digestione.
Infuso di camomilla e salvia: Unire foglie di salvia e camomilla in infusione e berlo caldo dopo i pasti può lenire crampi e gonfiore addominale.
Tisana di finocchio o semi di finocchio e rosmarino: Questa miscela in infusione è utile per chi soffre di crampi o gonfiore addominale.
Infuso di limone e alloro: La buccia di limone in infusione con foglie di alloro può contribuire alla digestione, specialmente dopo pasti abbondanti.